Тонкости ухода за жирной и комбинированной кожей лица
Cheamore.ru

Женская мода

Тонкости ухода за жирной и комбинированной кожей лица

Ежедневный уход за жирной и комбинированной кожей.

При помощи уходовой косметики можно добиться значительных результатов в улучшении состояния и внешнего вида жирной, пористой, склонной к образованию угрей и воспалению кожи. Такую кожу принято называть проблемной

Чем пользоваться не надо:

Вредит такой коже щелочное мыло , которое сильно обезжиривает и смещает pH кожи в щелочную сторону. Реакция нормальной кожи не нейтральная, а слегка сдвинута в кислую сторону, это препятствует размножению акне-бактерий. Использование щелочных средств для умывания понижает барьерные свойства кожи, делает ее более уязвимой.

Не подходят для ежедневного применения спирт и косметика с его высоким содержанием. Спирт и щелочное мыло сильно обезжиривают кожу, при этом еще и обезвоживая ее. Выраженное обезжиривание кожи для организма является сигналом к тому, чтобы выработать новую порцию кожного сала. Получается замкнутый круг.

Какие задачи должна выполнять хорошая косметика для проблемной кожи?

1. нормализация процесса кератинизации кожи (своевременное удаление отмерших роговых чешуек, чтобы они не закупоривали выводные протоки сальных желез — эксфолиация)

2. размягчение сальных пробочек, очищение пор

3. подавление роста бактерий — возбудителей угревой болезни

4. снижение продукции кожного сала в проблемных зонах

5. повышение местного иммунитета, защитных свойств кожи

6. сглаживание, сокращение размера пор.

К сожалению, косметика, продающаяся в супермаркетах «для борьбы с черными точками», не содержит в достаточном количестве активные компоненты, действительно выполняющие эти задачи. При серьезных проблемах с лицом применение этой косметики не всегда приводит к желаемому результату.

Косметика, продающаяся в аптеке , обычно содержит специальные активные компоненты в большей концентрации и лучше помогает в борьбе с угрями и черными точками. Еще больше мне нравится профессиональная косметика.

Что это за компоненты? В первую очередь это альфа-гидроксикислоты (AHA, фруктовые кислоты) — гликолевая, лимонная, молочная, яблочная, азелаиновая, миндальная и др. и бетта-гидроксикислоты (BHA) — салициловая. А также: витамин А, его производные и аналоги (ретиноиды), витамины группы В, цинк, медь, сера (цистеин), иммуномодуляторы (1,3-бетта-глюкан), эфирные масла (чайного дерева, эвкалиптовое), экстракты растений (гинко билоба, крапивы, березовых почек, чистотела, ромашки, календулы, зверобоя, тысячелистника и других).

Для полноценного эффективного ухода за проблемной кожей нужен целый набор средств:

  • средство для умывания,
  • антибактериальный себорегулирующий, поростягивающий лосьон (тоник, эмульсия)
  • крем или (и) маска с гидроксикислотами,
  • аппликатор для точечного использования,
  • при желании и по необходимости — матирующий крем, увлажняющий крем, тональные и солнцезащитные средства.

Порядок использования этой косметики такой:

Утром и вечером умыться с гелем или пенкой, подсушить кожу полотенцем, протереть ватным диском с лосьоном, тоником или эмульсией (не смывать)
вечером нанести лечебный активный крем,
утром — увлажняющий, успокаивающий, восстанавливающий, сверху при необходимости — солнцезащитный.
Тональное средство для проблемной кожи — самым верхним слоем (если вы без него совсем не можете, но вообще-то, я не советую этого делать)
аппликатор использовать несколько раз в день точечно на участки воспаления.
Скраб, очищающую маску использовать 1-2 раза в неделю
Домашние пилинги, маски с фруктовыми кислотами применять 1-2 раза в неделю.
Если кожа сильно лоснится, можно несколько раз в день протирать ее специальными влажными салфетками для проблемной кожи.

Как надо подходить к покупке нового средства? Никогда не покупать сразу всю серию целиком. Сначала купить только один продукт (крем или маску), попользоваться неделю — другую, и только потом, убедившись, что это вам подходит, постепенно приобретать и другие продукты. Рекомендаций по выбору конкретной линии лично вам дать не могу, все очень индивидуально. То, что прекрасно подходит и помогает одному, может категорически не подойти другому. Надо пробовать. В аптеке или у косметолога можно попросить пробники.
Имейте в виду, что все средства с кислотами вначале применения вызывают пощипывание, потом кожа «привыкает», продукты с ретиноидами вначале могут вызывать раздражение, особенно, если наносятся в большом количестве. Вообще, не старайтесь слишком усердствовать — все активные гели-кремы-маски надо наносить в минимальном количестве.
Тем, что вам подошло, можно пользоваться длительно и регулярно.

Мне больше нравятся профессиональные средства , так что сначала дам ссылки на них, а на аптечные — ниже (все картинки в статье — ссылки).

Средства для умывания профессиональные:

  • Гель-масло очищающее для всех типов кожи Аркадия — образует мягкую эмульсию, особенно хорошо для смывания тонального макияжа
  • Мусс для очищения проблемной и жирной кожи с пребиотиками КОРА
  • Гель очищающий с АХА Космотерос умывалка с кислотами хороша для жирной, пористой, не чувствительной кожи. Большой объем позволяет использовать и на участки с акне на спине или плечах.

Воздушная пенка для проблемной кожи Sentio — очень нежная, чудесный запах и состав

Нежные пенки для умывания — собственный бренд Космо-Ларабар.

1.Мужская — с миндальной кислотой. 2.Цветочная — все типы кожы, взрослая кожа. 3.Миндальная — с миндальной кислотой. 4.C молочной кислотой и розой. 5.С гликолевой кислотой и розой.

Тоники профессиональные:

Тоники для раздраженной, чувствительной кожи:

Тоники с кислотами профессиональные:

Кремы и сыворотки с кислотами профессиональные:

Маски с кислотами профессиональные:

Пилинги для домашнего применения:

Пилинги для домашнего применения не российского производства:

Пилинги анти-акне для проблемной кожи

Для борьбы с рубцами постакне:

Пилинги энзимные

Профессиональные увлажняющие средства:

Аптечные уходовые средства

Средства для умывания аптечные:

  • Ля Рош Позе Гель очищающий пенящийся для комбинированной жирной и проблемной кожи (La Roche-Posay, Effaclar)
  • Урьяж Мягкий очищающий гель Исеак 150 мл (Uriage, Hyseac)
  • Норева Мерк Эксфолиак Гель для лица мягкий очищающий (Noreva — Merck, Exfoliac)
  • Биодерма Гуммирующий гель Себиум, 100 мл (Bioderma, Sebium)
  • Гель для умывания / Purifying Cleansing Gel DECLARE, Швейцария
  • Авен Очищающий гель Клинанс 300 мл (Avene)

Тоники аптечные:

  • Нюкс Нежный лосьон-тоник с лепестками роз 200 мл (Nuxe, aux Petales de Rose)
  • Натура Сиберика Лосьон тонизирующий для лица 200 мл (Natura Siberica)
  • Сотис Тоник с экстрактом грейпфрута 200 мл (Sothys, Cleansing)
  • Лаино Вода васильковая, 250 мл (Laino, Цветочные воды Gilbert)

Кремы и сыворотки с кислотами аптечные:

  • Концентрат для сужения пор Bioderma, Sebium
  • Биодерма Себиум Глобаль Интенсивный оздоравливающий уход, 30 мл (Bioderma, Sebium)
  • Норева Мерк Матидиан Ночной детокс-уход, 50 мл (Noreva — Merck, Matidiane)
  • Дюкре Керакнил Регулирующий крем 30 мл (Ducray)
  • Биодерма Себиум сыворотка 40 мл (Bioderma, Sebium)
  • Эксфолиак Акномега 200 крем для кожи с акне средней степени тяжести (Noreva — Merck, Exfoliac)

Аптечные увлажняющие средства:

  • BIODERMA Крем Себиум Гидра, 40 мл (Bioderma, Sebium)
  • Биодерма Сыворотка Гидрабио 40 мл
  • Урьяж Исеак Восстанавливающий уход 40 мл (Uriage, Hyseac)

Препараты внутреннего применения:

Уход за комбинированной кожей

Комбинированный тип кожи — самый распространенный. Но далеко не все знают, как правильно за такой кожей ухаживать, на какие ингредиенты обратить внимание в первую очередь и когда вводить в бьюти-рацион антивозрастные средства. Обо всем по порядку.

Алина Хараз Автор

Мария Невская Дерматолог

Особенности комбинированной кожи лица

Уход за комбинированной кожей по определению чуть сложнее, чем за сухой или жирной. При таком типе разные участки лица ведут себя по-разному: для Т-зоны свойственно повышенное выделение себума, а кожа на щеках, наоборот, склонна к сухости.

Ключевые характеристики комбинированной кожи:

интенсивное выделение кожного сала в области лба, носа и подбородка;

частые воспаления, черные точки;

стянутость, сухость и шелушения на щеках и периферии лица.

Очень важно не путать сухую и обезвоженную кожу.

Особенность эпидермиса сухой кожи заключается в том, что он испытывает недостаток собственного жира и теряет влагу без его защиты. Поэтому сухая кожа — это постоянный тип кожи.

Обезвоженность — временное и поправимое состояние, вызванное недостатком влаги в клетках. Обезвоженной может быть и сухая, и жирная, и комбинированная кожа.

Комбинированная кожа — жирная в Т-зоне и сухая на щеках. © iStock

Как же их различить? Вот три подсказки.

Поры кожи сухого типа не видны, а у обезвоженной могут быть достаточно большими.

Сухая кожа практически не страдает от воспалений, тогда как для жирной и обезвоженной это обычная история.

Обезвоженность ярче всего проявляется зимой, в то время как сухость — состояние перманентное.

Этапы ухода

Даже самый грамотный уход не совершит чуда и не превратит комбинированную кожу в нормальную. Но нейтрализовать некоторые неприятности ему под силу.

Демакияж

Жирные участки часто склонны к воспалениям. Чтобы предупредить их, возьмите за правило снимать перед сном макияж, как бы вы ни устали за день. На помощь придут мицеллярная вода и гидрофильное масло, главное условие при их использовании — не тереть и не растягивать кожу.

Умывание

Не применяйте агрессивные очищающие средства, они вызывают обезвоженность, что только усугубляет проблемы:

Читать еще:  Розовая кожаная куртка

жирные участки выделяют еще больше себума;

сухие — начинают шелушиться.

Тонизирование

Тоник — пожалуй, самое недооцененное косметическое средство. Им пренебрегают в 8 случаях из 10, и совершенно зря:

тонизирование способствует восстановлению уровню рH после умывания;

витамины и растительные экстракты в составе тоника насыщают кожу полезными веществами.

Эксфолиация

Отшелушивание необходимо любому типу кожи, в первую очередь — при склонности к закупорке пор и воспалениям. Используйте деликатные скрабы или средства на основе кислот, чтобы удалить ороговевшие клетки с поверхности эпидермиса. Это поможет отрегулировать секрецию кожного сала и предупредить появление угрей.

Увлажение

Увлажнение необходимо как сухой коже, так и жирной. Разница лишь в текстурах средств:

для сухих участков выбирайте классические увлажняющие кремы с содержанием масел;

для жирной зоны — легкие гели и флюиды.

В случае с комбинированной кожей подойдет следующая схема увлажнения: на всю поверхность лица нанесите средство гелевой текстуры, и поверх него на участки, склонные к сухости, — более плотный крем.

Глубокое очищение

Очищающие маски на основе глины снижают выработку кожного сала и предотврашают размножение бактерий в порах. Наносите такие маски исключительно на жирные участки (лоб, нос, подбородок) и не давайте им высыхать: застывая, глина вызывает стянутость и дискомфорт.

Питание

Интенсивный увлажняющий крем зимой спасет комбинированную кожу от обезвоживания, а сыворотки на основе масел помогут предотвратить потерю влаги на более сухих участках. Так что смело наносите питательную формулу поверх увлажняющего средства.

Подходящие ингредиенты для комбинированной кожи

В случае с комбинированной кожей читать этикетки придется с удвоенным вниманием, чтобы удовлетворить потребности и жирных, и сухих участков на лице.

Уход за комбинированной кожей © IStock

Глицерин и гиалуроновая кислота — гигроскопичные агенты, которые создают на коже влагоудерживающий барьер.

Антиоксиданты, такие как витамины С и Е, замедляют окислительные процессы, защищая клетки от негативного воздействия свободных радикалов и продлевая молодость кожи.

Липидовосполняющие компоненты (твердые масла и эссенции) не дают влаге испаряться из кожи, что особенно актуально для участков, склонных к сухости.

Глина и цинк абсорбируют себум и обладают бактерицидным действием, поэтому их часто включают в состав очищающих масок для лица.

Ретиноиды и кислоты (гликолевая, молочная, салициловая) стимулируют обновление кожи, отшелушивают ороговевшие клетки. Регулярная эксфолиация предупреждает появление как морщин, так и угрей.

Пантенол оказывает успокаивающее действие и, кроме того, является хорошим гидрофиксатором.

Уход в разное время года

В числе факторов, влияющих на особенности ухода за комбинированной кожей, помимо всего прочего, значится сезонность.

Летом

В теплое время года кожа снижает выработку себума и активно теряет влагу. Чтобы предотвратить этот процесс, ее, разумеется, следует интенсивно увлажнять, выбирая легкие текстуры. Например, классический крем заменить на гель или флюид, которые не забивают поры и не провоцируют воспалений.

Зимой

Перепады температур, сухой воздух, мороз и ветер оказывают разрушительное воздействие на гидролипидную мантию кожи. Как следствие, кожа становится сухой, склонной к появлению раздражений и шелушения. Чтобы избежать такой ситуации, перед выходом на улицу наносите на лицо интенсивный защитный крем, а дома используйте увлажняющие маски.

Уход в разном возрасте

Очевидно, что время влияет на организм — с наступлением зрелости кожа становится более сухой и ее потребности меняются. Если коротко, крем, который нравился вам в 20 лет, в 40 со свой задачей уже не справится.

До 25 лет

Комбинированной коже пока достаточно качественного увлажнения и неагрессивного очищения. Однако из-за своих особенностей она может быть подвержена угревой сыпи. Предупредить и сократить прыщики вполне реально, применяя косметику с кислотами и очищающие маски.

После 25 лет

В этот период не помешает добавить в процедуру ухода средства с антиоксидантами для защиты от агрессивных факторов и профилактики старения. Особое внимание уделите увлажнению — ищите формулы с гиалуроновой кислотой.

После 35 лет

Появляются первые признаки старения, связанные со снижением выработки собственной гиалуроновой кислоты в организме. Чтобы этот процесс остался без последствий, включите в уход интенсивный увлажняющий крем, причем не только зимой.

Уход за возрастной комбинированой кожей подразумевает добавление омолаживающей косметики. © iStock

После 40 лет

Морщины у обладателей комбинированной кожи — обычно поздние гости, но после 40-летия возникает угроза птоза, особенно при лишнем весе. Отложить появление этой проблемы помогут процедуры в кабинете косметолога, в том числе массаж лица, который можно делать курсами с 30-ти лет.

После 45 лет

Своевременная консультация у гинеколога перед наступлением климакса не только продлит молодость кожи, но и избавит от неприятных ощущений, сопуствующих этому непростому периоду.

Что касается ухода, понадобится «тяжелая артиллерия» в лице мощных антивозрастных ингредиентов типа ретинола. Его производные — ретиноиды — ускоряют процесс обновления клеток, что позволяет значительно сократить глубину морщин и вернуть лицу тонус и свежий вид.

Обзор средств

Ниже вы найдете все необходимое для кожи комбинированного типа.

Очищение

Очищающий тоник для кожи с акне и возрастными изменениями Blemish & Age, SkinCeuticals. Этот продукт идеально подойдет для зрелой комбинированной кожи, склонной к воспалениям: комплекс из салициловой и гликолевой кислот обеспечит бережную эксфолиацию, актуальную для ежедневного ухода. купить

Мицеллярный лосьон для снятия макияжа Normaderm, Vichy. Мягкая формула не сушит кожу, а цинк в ее составе обладает себорегулирующим действием. Лосьон снимает даже стойкий макияж и подходит для чувствительной кожи. купить

Мицеллярный гель Rosaliac, La Roche-Posay. Мягкий гель с увлажняющими компонентами бережно очищает и успокаивает кожу. Может использоваться в качестве первого или второго этапа умывания, подходит для чувствительной кожи. купить

Эксфолиация и глубокое очищение

Корректирущее средство Effaclar A. I., La Roche-Posay. Комбинация кислот и ниацинамида за короткий срок устраняет воспаления, подсушивая их и подавляя бактериальную активность в порах. Средство рекомендовано для локального применения. купить

Маска для мгновенного сияния кожи Turmeric & Cranberry Seed, Kiehl’s. Куркума и семена клюквы заряжают кожу энергией, что делает маску идеальным средством «быстрого реагирования» для использования перед важным событием. купить

Маска «Магия глины. Отшелушивание и сужение пор», L’Oréal Paris. Благодаря содержанию сразу трех видов глины и экстракта морских водорослей маска не только очищает поры, но и восcтанавливает минеральный баланс кожи. купить

Увлажнение и питание

Ночной восстанавливающий концентрат Midnight Recovery, Kiehl’s. Комбинация из сквалана и растительных масел шиповника, розы и розмарина интенсивно восстанавливает влагоудерживающий барьер, препятствуя испарению воды из клеток кожи.

Крем с легкой текстурой «Роскошь питания», L’Oréal Paris. Ценные масла, кальций и экстракт жасмина помогают коже сохранить липидный баланс и стимулируют восстановление клеточной структуры. купить

Как ухаживать за жирной и комбинированной кожей?

Жирная и комбинированная кожа: плюсы и минусы, и каким должен быть правильный уход! Об этом вы сегодня узнаете!

Жирная кожа и ее особенности

Усиленная работа сальных желез¹ приводит ко многим проблемам: кожа лоснится, на ней появляются так называемые «чёрные точки». Особенно они заметны на носу, на лбу и на подбородке. В результате неправильного ухода на жирной коже могут появится воспаления.

Если таковые имеют место в вашем случае — обратитесь к специалисту. Он выявит причину (а они могут быть самыми разными) и предложит наиболее подходящее лечение.

Мне часто приходится сталкиваться с тем, когда пациенты длительное время занимаются самолечением, а потом все же обращаются к врачу. В запущенных случаях лечение становится долгим и, соответственно, дорогим.

Однако жирная кожа имеет рад плюсов — представители такой кожи дольше выглядят моложе, на такой коже морщины возникают довольно поздно. Такая кожа не склонна шелушению, стянутости и зуду, которыми часто страдают представители сухой кожи.

Главное при жирной коже — это правильное умывание и питание!

Как правильно умываться при жирной коже?

Сейчас в каждом косметическом магазине можно найти необходимые средства. Вам понадобится: лосьон либо пенка, или мыло для умывания. Из этой же серии нужен тоник. Цена не имеет значения — далеко не всегда очень дорогие средства являются лучшими.

Главное, чтобы эти средства были известных марок, которые себя хорошо зарекомендовали. При ежедневном умывании используют сначала лосьон, пенку или мыло. Этим средством очищают лицо, затем ополаскивают его более прохладной водой, аккуратно вытирают и наносят тоник. Раз в неделю обладателям жирной кожи показано проводить пилинг.

Комбинированная кожа

Комбинированная кожа — это кожа, склонная к жирности, именно поэтому она рассматривается в данной статье. Однако, в результате неправильного ухода часть кожи лица страдает от недостатка влаги и становится излишне сухой. Как правило, Т-зона у обладателей комбинированной кожи жирная, на ней часто появляются черные точки, однако, щеки и подбородок могут страдать от сухости.

Читать еще:  Омоложение рук с помощью мезотерапии

На все лицо ни в коем случае нельзя наносить подсушивающие очищающие средства — мыло, пенки и т.д.

Их нужно использовать только для Т-зоны. Остальные части лица просто ополаскиваются прохладной водой. Комбинированную кожу также необходимо увлажнять специально предназначенными для этого типа лосьонами.

Пилинг при комбинированной коже проводят также очень аккуратно — особое внимание уделяется Т-зоне, а сухие места лучше очищать раз в две недели. Очень полезно для жирной и комбинированной кожи увлажнение².

Жирная и комбинированная кожи: тоник для ухода

1. В равных пропорциях взять смесь из трав зверобоя, календулы, мяты, череды и лаванды.

2. Заварить кипятком, настоять 1 час, процедить и залить в форму для льда.

3. Утром, после умывания, протирать кожу льдом в течении 3-5 секунд, после высыхания нанести соответствующий крем для жирной или комбинированной кожи.

4. Вечером вместо льда и крема используйте отвар в качестве тоника.

Два раза в неделю делайте маски, если вы выбираете покупные средства, то смотрите, чтобы они подходили вашему типу кожи и соответствовали ожидаемому эффекту, так как маски могут быть поросуживающими, противовоспалительными, увлажняющими и др.

Рецепты домашних масок для жирной и комбинированной кожи

Маска из яичного белка с добавления щепотки поваренной соли

1. Взбить белок с солью.

2. Нанести на чистую и сухую кожу, избегая области глаз.

3. Находится в лежачем положении, не разговаривать, держать до полного высыхания.

4. Смыть тёплой водой.

Маска из кефира

1. Нанести кефир на кожу, избегая область глаз, на 3 минуты.

2. Смыть тёплой водой.

Маска из овсянки

1. Овсяные хлопья развести горячей водой, когда они станут теплыми, нанести на 15 мин.

2. Находиться в лежачем положении.

3. Смыть тёплой водой.

Летняя маска из слив

1. Мякотью сливы обтереть лицо.

2. Смыть через 20 минут.

Маска из картофеля

1. Сварить в кожуре картофель.

2. Дать остыть до приятного тёплого состояния.

3. Нанести на 20 минут.

4. Смыть тёплой водой.

Внимание!

Все маски, как фабричные⁴ так и домашние, и любые травяные настойки следует вначале опробовать на аллергическую реакцию.

Для этого нанесите на локтевой сгиб с внутренней стороны немного маски или любого другого состава, который вы собираетесь использовать. Подержите 5 минут, смойте и посмотрите на следующий день — нет ли зуда, покраснения или других негативных проявлений. Если нет — то смело используйте это средство. Маски, особенно приготовленные в домашних условиях, должны быть свежими!

Как еда влияет на кожу?

Сегодня часть специалистов считают, что еда не влияет на такой орган как кожа. Но на своём опыте я убедилась, что это не так. Я заметила, что те, кто мало употребляют жирной, жаренной и острой пищи, мало пьют кофе и чай и много потребляют воды, практически не страдают проблемами с кожей.

Сладкие и мучные блюда, часто поедаемые в избытке, наоборот, негативно сказываются на состоянии кожи. Не говоря уже об алкоголе и табаке — данные пристрастия негативно действуют на весь организм.

Удивительно, но я ни разу не встречала людей с проблемной кожей среди вегетарианцев и тех, кто придерживается средиземноморской диеты⁵!

Ирина Гурбанова, наш консультантом по косметологии

Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала

¹ Сальные железы — железы наружной секреции, которые располагаются в коже человека, относятся к голокриновым железам (Википедия).

Уход за жирной и комбинированной (смешанной) кожей лица

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Основные принципы ухода за данными типами кожи в домашних условиях заключаются в регулярном очищении, адекватном увлажнении и фотопротекции. Необходимо тщательное, но щадящее очищение кожи лица, шеи с использованием косметического молочка, геля, пенок и растворов, не содержащих спирт, соответствующих жирному или смешанному типу кожи. Такие растворы, как правило, обладают противовоспалительным действием, а также их назначают для доочистки и дополнительного увлажнения кожи. В домашних условиях рекомендуется использовать настои лечебных трав и термальные воды (желательно в виде спрея). Очищающие средства должны отвечать определенным требованиям: удалять чешуйки и кожное сало, не усиливая его секрецию и не пересушивая кожу, обладать противовоспалительным и кератолитическим действием и не вызывать сосудистой реакции. Вопрос о назначении различных антибактериальных мыл и пенок должен решаться индивидуально. Как правило, пациенты со смешанным типом кожи плохо переносят мытье с использованием этих средств. У некоторых пациентов с жирной кожей, особенно осложненной наличием угревой сыпи, при использовании антибактериального мыла могут появляться эритемато-сквамозные высыпания или ухудшается течение акне. Такие гипергигиенические мероприятия приводят к делипидизации, снижению барьерным свойств кожи и ухудшению течения угревой болезни. Для ухода за жирной и комбинированной кожей следует рекомендовать лечебную косметику.

Косметические и лечебные средства для жирной и комбинированной кожи не должны быть жирными и липкими, наиболее предпочтительна форма эмульсии типа «вода в масле» или геля. Как правило, пациентам с жирной и смешанной кожей, осложненной появлением угревой сыпи, требуется соответствующая фармакологическая коррекция. Все средства наружной терапии наносятся на все лицо (за исключением кожи век) и только после предварительного очищения кожи. Большинство средств пересушивают кожу, поэтому необходимо дополнительно использовать увлажняющие крема. Широко используемый сегодня для лечения акне Скинорен (в форме 15% геля), помимо антибактериального действия, обладает увлажняющим эффектом, поэтому его применение, как правило, не требует дополнительного увлажнения кожи

Следует отметить, что макияж надо использовать с осторожностью вследствие потенциального комедогенного действия декоративной косметики. Пациентам могут быть рекомендованы только качественные средства лля ухода за кожей и декоративная косметика, не обладающая комедогенным эффектом.

Маски для лица в домашних условиях можно готовить самостоятельно или пользоваться предложенными косметологом профессиональными масками, использование которых допускается в домашних условиях (так называемое «домашнее задание»). Для приготовления маски в домашних условиях используются только качественные и свежие продукты. Маска готовится непосредственно перед применением. Хранение остатков маски в холодильнике не допускается. Свежеприготовленную маску наносят на очищенную кожу лица и шеи, на 15-20 мин. Затем маска смывается прохладной водой. Лицо обрабатывается тоником для жирной или смешанной кожи или настоями трав и наносится увлажняющий крем. Маски рекомендуется делать не чаще 1-2 раз в неделю. Следует помнить, что экстракты растений и некоторые продукты питания (мед, яичный желток и белок, соки цитрусовых, клубника, мякоть помидоров и т. д.), часто используемые для приготовления масок и тонизирующих жидкостей для жирной и смешанной кожи в домашних условиях, являются аллергенами.

К кому обратиться?

Примеры масок для жирной и комбинированной кожи

Дрожжевая маска — полпачки свежих дрожжей размешивают в теплом молоке до получения сметанообразной массы, которую наносят на кожу лица на 15 мин, затем смывают теплой водой.

Творожная маска: столовую ложку свежего творога и чайную ложку меда тщательно растирают, полученную массу наносят на кожу лица на 20 мин, затем смывают теплой водой.

Белковая маска: свежеприготовленную смесь из яичного белка и одной чайной ложки лимонного сока наносят на кожу лица на 20 мин, затем смывают теплой водой. Показаны фруктовые маски (клубничные, огуречные, морковные и т. д.).

Что касается пилинг-кремов, то их использование в домашних условиях должно быть индивидуализировано. Основными противопоказаниями для использования пилинг-кремов являются наличие воспалительных элементов (папулезных, папулопустулезных), а также вирусные, бактериальные и грибковые заболевания кожи, множественные пороки развития, меланомоопасные невусы и другие злокачественные новообразования кожи лица, а также выраженные телеангиэктазии. Не следует назначать эти процедуры сильных морозах, а также при активной инсоляции. При отсутствии противопоказаний и хорошей переносимости пилинг-кремы могут быть рекомендованы в качестве средств ухода как за жирной, так и за смешанной кожей, не чаще 1 раза в неделю. К классическим механическим пилингам относится пресноводная губка бодяга, применение которой вызывает отшелушивающий эффект, а также способствует разрешению глубоких инфильтратов. Маски с бодягой можно рекомендовать пациентам применять в домашних условиях (под наблюдением врача). Порошок бодяги смешивают с кипяченой водой или 3% раствором перекиси водорода до кашицеобразной массы с пеной. Полученную массу наносят тампоном или пальцами рук в резиновых перчатках на кожу лица легкими втирающими движениями и оставляют на 15-20 мин. Маска снимается теплой водой, затем кожа лица протирается тоником. Следует отметить, что любые растирающие движения на коже провоцируют появление свежих высыпаний. Систематическое применение в домашних условиях лечебных кремов, содержащих кератолитиков позволяет избежать назначения механических пилингов.

Читать еще:  Накидка на купальник

Пациентам с комбинированной и жирной кожей можно рскомендовать лосьоны, водно-спиртовые болтушки и пудры, содержащие салициловую, борную кислоты, резорцин, серу, ихтиол, с добавлением, при необходимости, антибиотиков. При смешанном типе кожи (при выраженной сухости кожи в области щек) эти средства наносятся только на участки с повышенной секрецией кожного сала (лоб, нос, подбородок — «Т-зона»).

Основные физиотерапевтические процедуры, применяемые для ухода за жирной и смешанной кожей лица

Для осуществления программы комплексного интенсивного ухода за жирной и смешанной кожей лица и шеи в условиях косметологического кабинета проводятся следующие физиотерапевтические процедуры.

  • Дезинкрустация. В основе метода лежит принцип гальванизации, с использованием на отрицательном электроде растворов бикарбоната или хлорида натрия (2-5 %) или специального раствора-дезинкрустанта. За счет терапевтического электролиза на отрицательном полюсе образуется щелочь, изменяющая рН кожи, что способствует растворению и удалению секрета сальных желез из выводных протоков. Еженедельное выполнение дезинкрустации позволяет значительно уменьшить количество открытых комедонов предупредить образование новых.
  • Вакуум-спрей. С помощью вакуумного воздействия осуществляют чистку и массаж кожи. Недостатком вакуумной чистки является низкая эффективность и выраженная травматизация окружающих тканей. Работа в режиме пульверизации (спрей) с использованием соответствующих жирному и смешанному типу кожи лосьонов оказывает тонизирующее и увлажняющее действие, улучшает микроциркуляцию и питание кожи, усиливает лимфодренаж.
  • Дарсонвализация при жирной и смешанной коже проводится по тальку по сухой антисептической маске и по завершающему крему с использованием контактной лабильной и стабильной методики. Применение дистанционной дарсонвализации ограничено из-за прижигающего эффекта. При дряблой коже используется контактная лабильная дарсонвализация по завершающему крему, которая обладает легким лифтинговым эффектом. Продолжительность процедуры при жирной коже в среднем 10 мин, а при смешанной — 5-7 мин, на курс 10-15 сеансов, через день.
  • Ультразвук и ионофорез позволяют усилить эффекты применяемых косметических средств и лекарственных препаратов. При помощи ультразвука проводится процедура пилинга.
  • Миостимуляция включается в комплекс косметических процедур по уходу за жирной и смешанной кожей лица, как правило, перед нанесением маски, как для профилактики возрастных изменений, так и для борьбы с уже имеющимися признаками увядания кожи. При дряблой коже целесообразно использование миостимуляции в сочетании с пластическим массажем и парафиновыми масками. Следует отмстить, что пациентам в возрасте 35-40 лет не рекомендуется назначать миостимуляцию.
  • Парафиновые маски также способствуют разрешению инфильтратов, обладают лифтинговым эффектом; раньше их применяли перед механической чисткой. Парафиновые маски противопоказаны при розацеа, инфекционных заболеваниях кожи (гнойничковых, грибковых, вирусных), новообразованиях кожи (в том числе доброкачественных), гипертрихозе, тяжелой сердечно-сосудистой и неврологической патологии, а также при глаукоме. Парафин разогревают на водяной бане до 60°, затем кистью послойно наносят на кожу лица (за исключением кожи век), на 20-25 мин. Правильно наложенная маска после остывания снимается целиком, представляя собой по форме как бы слепок лица. Процедуру проводят через день, на курс 10-20 сеансов,
  • Микротоковая терапия (процедура выполняется через день, на курс 10-15 сеансов), а также электростатический массаж; терапевтический лазер и ароматерапия с эфирными маслами широко используются для ухода за жирной и смешанной кожей лица и шеи.
  • Показаниями для криомассажа жидким азотом являются глубокие индуративные элементы и дряблость кожи. Ватным тампоном на деревянном стержне осуществляют легкие поглаживающие движения в течение 1-2 мин по каждой массажной линии, без нажима и остановок, периодически погружая его в термос с жидким азотом. Процедура проводится по сухой коже лица, 2 раза в неделю, на курс 10-15 сеансов. Использование снега угольной кислоты для криомассажа не рекомендуется, из-за высокого риска развития ожогов. Криомассаж не назначается во время активной инсоляции.

Ограниченно применяется вапоризация, броссаж. Противопоказано прямое воздействие ультрафиолета.

[1], [2], [3], [4], [5]

8 главных правил ухода за комбинированной кожей

Обладательницам комбинированной кожи приходится постоянно балансировать между средствами ухода «для сухой» и «для жирной». Наши правила помогут сделать правильный выбор, чтобы поддержать равновесие.

Прежде всего, нужно определиться с тем, какую кожу считать комбинированной. И здесь все довольно просто – если участки в средней части лица блестят от кожного сала, а по бокам страдают от сухости, значит, у вас смешанный тип кожи. Для того чтобы в этом убедиться наверняка, достаточно провести простой тест: очисть кожу и не наносить на нее никаких средств. Через два часа «девственной чистоты» плотно прижать к лицу лист папиросной бумаги и посмотреть на отпечатки. Блестящая Т-зона и ощущение стянутости в области щек, дадут ответ на вопрос.

Природа все предусмотрела. В тех местах, где лицо больше всего подвержено воздействию солнца, ветров и непогоды (лоб, нос, подбородок) и нуждается в усиленной защите, сальные железы расположены гуще. Соответственно и проблемы здесь специфические: расширенные поры, появление угрей, акне. Остальные зоны напротив – страдают от обезвоженности, а значит, склонны к появлению тусклости и преждевременным морщинам. Главной стратегией ухода за комбинированной кожей является восстановление баланса и его поддержание.

1. Индивидуальный выбор

Ухаживайте за разными участками лица по-разному. Смиритесь с тем, что найти один универсальный продукт, который где надо «подсушит», а где надо увлажнит, не удастся.

Некоторые марки периодически заявляют о создании smart препаратов, которые сами «про ходу дела», решают, как действовать и высвобождают правильные компоненты в правильных местах. Как правило, это маркетинговый ход, и все заканчивается обычным увлажнением и матирование по всей поверхности. Поэтому для T-зоны выбирайте самый легкий увлажняющий крем, желательно с дополнительной функцией борьбы с акне. Для остальных «пространств» необходимо глубокое и серьезное увлажнение. Согласитесь – два средства не так уж и много.

2. Мягкое очищение

Используйте только деликатные очищающие средства для лица. Те кто страдает угревой сыпью, стараются выбрать максимально активное очищение, но при комбинированной коже это становится ошибкой. Мощные формулы раздражают сухую кожу на щеках и одновременно стимулируют жирную Т-зону к производству еще большего количества себума. Пусть ваша рука всегда тянется к нежному водорастворимому средству: это может быть гель или крем – не важно, главное, чтобы продукт эффективно удалял макияж и загрязнения, не оставляя при этом эффекта стянутости.

3. Умывание теплой водой

Горячая вода разрушает гидролипидный слой кожи, что приводит не только к ослаблению защиты, но и вызывает зуд, и даже шелушение. Вода комнатной температуры – то, что надо. А после умывания нужно обязательно нанести на лицо увлажняющую сыворотку: в отличии от крема она подходит для всех участков лица.

4. Тонизируйте

У жирной и сухой кожи разные pH-балансы, их необходимо выравнивать для поддержания баланса, а использование тоника, после того как вы умоетесь – большой шаг на пути к этой цели. Просто убедитесь, что ваше средство не содержит спирта, а, значит, не сушит кожу или не стимулирует более активную работу сальных желез.

5. Отшелушивайте

Делайте легкий пилинг не реже двух раз в неделю. Вы можете правильно очищать и увлажнять кожу, но если не отшелушивать омертвевшие частички, она будет выглядеть тусклой и уставшей. Этот мини-ритуал поможет предотвратить закупорку пор и появление высыпаний. Некоторые дерматологи советуют использовать мягкий скраб даже четыре раза в неделю, чтобы удалить кожное сало, омертвевшие клетки и глубокие загрязнения.

6. Используйте SPF

Это правило ухода за кожей относится ко всем без исключения, но именно для смешанного типа кожи нужны некомедогенные солнцезащитные кремы. Тогда высыпания на T-зоне обойдут вас стороной. Если вам все же кажется, что традиционные санскрины добавляют блеска там, где без него вполне можно было бы обойтись, обратите внимание на минеральные фильтры.

7. Подключите глиняные маски

Не забывайте про маски на основе глины. Уже год продолжается их мировая бьюти-экспансия, которая однозначно идет на пользу нашей коже. Будь то бентонитовая глина, которая состоит из минералов (железо, натрий, кальций, калий и магний, или французская зеленая глина, содержащая магний и другие минералы растительного происхождения – они отлично подойдут для Т-зоны: очистят поры, поглотят излишки себума, снимут раздражения. Но действовать нужно по принципу мультимаскинга (поскольку глина все-таки и сушит), используя для остальных участков лица увлажняющие или питательные маски.

8. Добавьте витамин А

Поскольку витамин А является мощным антиоксидантом, который помогает бороться со свободными радикалами и бактериями, то акне становится все труднее развиваться и пробиваться наружу. Кроме того, витамин А помогает ускорить процесс обновления клеток. После отшелушивания и удаления отмерших частиц молодые клетки быстрее поднимаются наверх, и кожа становится сияющей и здоровой. Ищите на этикетках такие ингредиенты, как ретинол или третиноин – они и есть разные формы такого нужного витамина А.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector