Обертывание ламинарией: польза, вред и правила проведения
Cheamore.ru

Женская мода

Обертывание ламинарией: польза, вред и правила проведения

Все об обертывании ламинарией

  • 8 августа 2018 г. 5 минут на чтение

Оборачивание водорослями осуществляется на любой части тела, где есть какие-либо проблемы. Водоросли – это очень ценный и полезный продукт, они вызывают размягчение верхних слоев кожи, увлажняют ее, оказывают антисептическое действие, помогают ее регенерации. Что касается непосредственно похудения, то такая процедура направлена на то, чтобы снижать уровень целлюлита, немного подсушивать жирную кожу, делать менее заметными растяжки, сокращать отеки и выводить из организма лишнюю воду.

Содержание

Внимание! Водорослевые оборачивания могут даже несколько омолаживать кожу. Они делают ее упругой, подтянутой и гладкой. Кожа очищается от вредных веществ и токсинов, повышается ее иммунитет.

Преимущества

Обертывание ламинарией – это крайне полезная процедура для всего организма, так как:

  1. Водоросли содержат множество полезных веществ, и все они природного происхождения.
  2. Вещества, которые содержатся в водорослях, хорошо принимаются человеческим организмом.
  3. Микроэлементы очень хорошо проникают в структуру кожи.
  4. Содержание полезных веществ в водорослях ровно такое, какое нужно организму для нормального функционирования всех его систем.
  5. Обертывания водорослями помогают организму восстановить и улучшить его защитные функции.

Внимание! Лучшие водоросли для обертывания – это ламинария, но есть и другие виды водорослей для обертывания.

Недостатки

Обертывание морскими водорослями ламинарии подходит далеко не всем, и именно в этом ее существенный недостаток:

  1. Процедура водорослевого обертывания противопоказана тем людям, у которых диагностировано варикозное расширение вен на любой стадии.
  2. Талассотерапия довольно дорогой метод борьбы с лишним весом, целлюлитом и растяжками. Намного дешевле будет поделать маски, помазать тело кремами или воспользоваться специальными скрабами.
  3. Для того чтобы проводить обертывания водорослями для похудения, придется обращаться в специальный салон, где предусмотрена такая услуга. Дома проводить такое мероприятие практически невозможно, особенно горячую его разновидность. Притом водорослевое обертывание в салоне принесет гораздо более быстрый эффект.
  4. Такая процедура неэффективна, если целлюлит находится в очень запущенной стадии.

Виды водорослевого обертывания

Процедура водорослевого обертывания с ламинарией для похудения бывает двух видов – горячее и холодное. Сходны эти процедуры тем, что в том, и в ином случае используются микронизированные водоросли для обертывания. Как видно даже из названий, обе эти процедуры имеют кардинальные различия:

Горячее обертывание

Делается с целью разогревания того участка кожи, на который будут накладываться водоросли. Чаще всего водорослями для обертывания является ламинария. Так как температура тела на определенных его участках увеличивается, то кровь и лимфа движутся быстрее, обмен веществ ускоряется. Благодаря этому расщепляются и жировые клетки.

По теме

Как обертывания для ног помогут избавиться от целлюлита

  • Ольга Александровна Калинина
  • 15 октября 2018 г.

При оборачивании тела такими водорослями происходит парниковый эффект, как следствие, пациент сильно потеет, это помогает вывести из организма лишнюю жидкость и сократить отеки. Во время выхода пота организм пытается избавиться от токсинов и вредных веществ. Горячим чаще всего бывает антицеллюлитное обертывание с ламинарей.

Внимание! Если сеанс горячего обертывания ламинарией проходит правильно, то улучшение можно заметить уже через несколько процедур. Обычно после завершения сеанса на простыни остаются желтоватые или серые пятна. Именно этого нужно добиваться. Это соль, шлаки и токсины, которые выходят из организма вместе с потом.

Холодное обертывание

Во время холодного обертывания микронизированной ламинарией упор делается на воздействие холодом. Оказываемый эффект прямо противоположен первому. На тело клиента помещается ламинария для обертывания, человек начинает замерзать, организму нужно срочно согреться, он начинает искать энергию на согревание в своих внутренних резервах.

Так как организм активно затрачивает энергию, это способствует сжиганию и расщеплению жировых отложений. Усиливается движение крови и лимфы по организму, это тоже способствует выводу шлаков и токсинов. Эффект холодного обертывания водорослями получается примерно такой же, как при горячем, однако, способы его достижения совершенно разные.

Показания и противопоказания

  1. Проблемы с кожей. Для того чтобы косметолог порекомендовал эту процедуру, кожа у пациента должна быть либо слишком жирной, либо очень сухой.
  2. Целлюлит.
  3. Ожирение, излишки жировой ткани.
  4. Появление признаков старения и увядания кожи.
  5. Снижение упругости, эластичности кожи.
  6. Растяжки после родов или после быстрого набора веса.
По теме

Что выбрать: самые эффективные обертывания

  • Ольга Александровна Калинина
  • 15 октября 2018 г.

Прежде чем записываться на процедуру обертывания с водорослями, нужно хорошо изучить список противопоказаний и убедиться, то проведению этой процедуры ничего не мешает. Противопоказания для довольно серьезны:

  1. Аллергия на йод. Полностью исключает возможность осуществления такой процедуры.
  2. Заболевания венозной системы. Особенно противопоказаны обертывания людям, больным варикозом.
  3. Онкологические заболевания.
  4. Новообразования на коже как злокачественного, так и доброкачественного характера.
  5. Любая стадия сахарного диабета.
  6. Гипертоническая болезнь или просто повышенное давление.
  7. Беременность и период лактации.
  8. Послеоперационный период.
  9. Раздражение раны, сильные воспаления, гнойные образования на теле.

Обертывания водорослями нельзя делать сразу после процедуры депиляции.

Подробный ход процедуры

Процедура по обертыванию кожи водорослями включает в себя несколько этапов.

1 этап

На первом этапе кожу нужно подготовить к последующему обертыванию, подвергнуть ее пилингу и очищению. Перед обертыванием пациенту обычно предлагают погреться в сауне, растереть тело довольно жесткой мочалкой, применить для этого скраб. Это делается для того, чтобы очистить кожу от остатков эпителия.

Очень часто для разогревания кожи и ее подготовки используют согревающий массаж или просто интенсивное растирание. Для массажа часто используют масло фикуса.

После массажа кожу протирают специальным антицеллюлитным тоником.

2 этап

На втором этапе осуществляется непосредственно сама процедура обертывания из ламинарии. Обычно при осуществлении оборачивания водорослями помимо самой ламинарии используется еще и пленка. Она нужна для того, чтобы обеспечить более интенсивный парниковый эффект, а также для того, чтобы водоросли не высыхали раньше времени, и процедура длилась более долго.

Листья ламинарии для обертывания вымачивают, затем они помещаются на тело пациента и заматываются полиэтиленовой пленкой.

3 этап

На третьем этапе осуществляется дополнительное питание кожи после процедуры. Обычно после того как с тела клиента снимают водоросли, очищают кожу от их остатков, косметолог наносит специальный термогель. Для того чтобы он полностью впитался в кожу, придется подождать еще около получаса.

Внимание! Обычно процедура обертывания из водорослей требует некоторого перерыва примерно в одну неделю. В это время тоже нужно наносить не тело термогель, желательно делать это сразу после принятия горячего душа. Если, помимо процедур оборачивания, клиент посещает и спортзал, термогель поможет ему достичь впечатляющих результатов за гораздо более короткое время.

Эффект и результат

  1. Кровь в области воздействия движется быстрее.
  2. Водорослевые обертывания прекрасно борются с целлюлитом.
  3. Кожа очищается от вредного воздействия окружающей среды, шлаков, токсинов и солей.
  4. Заметно сокращаются отеки.
  5. Подкожный жир начинает активно расщепляться.
  6. Способствует регенерации, помогает в разы ускорить процесс заживления ран, прыщей, других кожных повреждений и несовершенств.
  7. Растяжки на коже значительно сокращаются и становятся менее заметными. В том случае, когда они еще не совсем запущены, их можно сделать вообще незаметными.
  8. Происходит эффект омоложения, кожа становится более подтянутой, гладкой, ровной, красивой, приятной на ощупь.
  9. Иммунитет кожи значительно повышается, она становится не такой восприимчивой к различного рода инфекциям.
  10. Кожа насыщается витаминами и минеральными веществами, которые так ей необходимы.
  11. Процедура обертывания морскими водорослями способствует расслаблению тела, снимает усталость, помогает бороться с многочисленными стрессами, плохим настроением, подавленностью, апатией.
  12. Если процедура обертывания водорослями сочетается с правильным питанием, занятиями спортом и массажем, то это формирует красивую фигуру и подтянутые контуры тела. Водоросли ламинария для обертывания – это самый настоящий подарок для спортсменов и культуристов.

Таким образом, обертывания с ламинарией – это значительный шаг в современной индустрии красоты. Несомненно, эта процедура стоит того, чтобы хотя бы раз ощутить на себе ее воздействие.

Водорослевое обертывание – эффективный метод быстрого похудения

Водорослевое обертывание – СПА-процедура, которая предназначена для уменьшения объемов проблемных участков тела. Водорослевое обертывание способно за короткий период подтянуть кожу тела, устранить целлюлит и уменьшить жировую прослойку в проблемных зонах (на бедрах, ягодицах и животе). Также данная процедура способна очистить весь организм от шлаков, токсинов и свободных радикалов.

Что собой представляет обертывание морскими водорослями

Обертывание водорослями – корректирующая процедура, в ходе которой в качестве активного компонента выступает ламинария (водоросли или морская капуста). Этот метод осуществляет воздействие на кожный покров сушенными или свежими водорослями. Данная методика эффективно используется в эстетических клиниках и СПА- салонах. Прежде всего она предназначена для устранения целлюлита, жировых отложений и растяжек на проблемных участках.

Из морских водорослей получают вещество – альгинат, который входит в многие кремы, сыворотки, эмульсии и эссенции, улучшающие как кожу лица, так и кожный покров тела. Кроме этого, морская капуста содержит целый перечень витаминов: А, группы В, Е, С, D, а также важные аминокислоты.

Данную процедуру можно проводить на всех участках тела, которые нуждаются в коррекции. Обертывание хорошо подтягивает кожу, выравнивает ее рельеф, улучшает тургор, а также увлажняет и питает кожный покров, делает его мягким и нежным.

В результате обертывания морской капустой улучшается циркуляция крови и отток лимфы, усиливается кровоснабжение тканей, что ускоряет метаболизм в дерме. При воздействии на проблемные участки усиливается циркуляция жидкости и расщепляются жировые отложения. При этом продукты отхода не задерживаются в организме и выводятся из организма вместе с лимфой.

Читать еще:  Матовые длинные ногти: особенности и идеи дизайна

Важным фактором данной процедуры является ее регулярность и накопительный эффект. Положительный эффект будет замечен спустя 10- 15 сеансов, поэтому средний курс лечения состоит из 20 сеансов.

Морские водоросли – что о них известно?

Как было сказано выше, морская капуста содержит уникальный спектр микроэлементов, а самым полезным является ламинария. Ее используют в качестве пищевых добавок, добавляют в состав косметических средств, удобряют почву и используют в пищу. Замечательный состав полезных веществ ламинарии хорошо усваивается организмом. Помимо йода, в ее состав входит:

  • альгиновая кислота;
  • альгинат;
  • маннит;
  • полисахариды;
  • йод и йодиды органического происхождения;
  • фруктоза;
  • витамины;
  • микроэлементы;
  • бром;
  • аминокислоты.

Такой богатый и уникальный состав не может не оказывать благоприятное влияние на кожный покров. Йод, входящий в состав водорослей, хорошо усваивается организмом, поскольку представлен в органической форме.

Альгиновая кислота(вытяжка из бурых, зеленых и красных водорослей) и маннит мощные антиоксиданты и сорбенты, очищающие и защищающие ткани от продуктов отхода, свободных радикалов. Так, производители косметики смогли внести в свои формулы полезные свойства ламинарии:

  • стимулировать обменные процессы в коже;
  • устранять излишнюю жидкость в тканях;
  • расщеплять подкожные жиры;
  • укреплять стенки сосудов;
  • тонизировать кожу;
  • насыщать эпидермис полезными веществами;
  • увлажнять и питать кожный покров.

Для проведения обертывания используют два типа водорослей:

  1. Спирулина. Этот тип морской растительности находится в соленых озерах. Она содержит целый спектр полезных веществ и уникальных протеинов. Эти протеины хорошо известны своими способностями восстанавливать поврежденный эпидермис, а также способствовать обновлению волокон эластина и коллагена.
  2. Ламинария. Красная, бурая, а иногда и зеленная морская растительность хорошо известна своей способности улучшать и усиливать обмен веществ, что ведет к быстрому похудению. Также ее используют в качестве пищевых добавок и просто в пищу.
  3. Фукус пузырчатый. Бурая водоросль состоит из полисахаридов, которые нейтрализуют действие свободных радикалов и выводят их организма радионуклиды.

Как должны выглядеть водоросли для обертывания? Сырье для манипуляций надо покупать в аптеках или специализированных косметических магазинах. Оно может быть в виде цельных пласт или же в порошкообразном виде. Вне зависимости от формы сырья процедура эффективна при использовании любого из данных видов.

Польза водорослевых обертываний

Данный вид процедур имеет следующие преимущества:

  1. Ламинарию можно использовать на любом участке тела. Нежелательно накладывать водоросли на живот и поясницу, поскольку это может вызвать сбои в работе яичников. Поэтому лучше применять холодное обертывание, которое не создает парниковый эффект даже под полиэтиленовой пленкой.
  2. Метод уменьшает не только объемы определенных участков, но и устраняет растяжки и шрамы. Усиление метаболизма приводит к выравниванию верхнего слоя эпидермиса за счет сжатия волокон эластина и коллагена.
  3. Этот способ похудения подходит абсолютно всем, даже беременным и лактирующим женщинам.

Так, процедура оказывает следующие эффекты:

  • восстанавливает рельеф и тургор кожного покрова;
  • уменьшает проявления целлюлита;
  • оказывает профилактику растяжек;
  • проводит детокс клеток кожи;
  • устраняет отеки;
  • делает кожу мягкой, нежной и шелковистой;
  • является профилактикой варикозного расширения вен.

К тому же, эта процедура оказывает расслабляющий эффект, помогает отдохнуть и снять стресс, а также восстановиться нервной системе.

Виды обертываний с ламинарией

Существует несколько видов манипуляций с морской капустой:

  • горячее;
  • холодное;
  • комбинированное или контрастное;
  • сухое (используются сухие водоросли);
  • влажное.

Горячее

При проведении манипуляции используют сухие водоросли, комбинированные с различными активными ингредиентами. Данное обертывание оказывает самый лучший эффект, однако у данной процедуры больше противопоказаний. Высокие температуры разрушают жировые клетки и выводятся из организма с продуктами отхода. Для похудения и уменьшения объемов потребуются 10 процедур.

Холодное

Показано для женщин всех возрастов, с хрупкими ломкими сосудами, расположенными на поверхности кожи, а также беременным и кормящим. Процедуру проводят женщинам, которые желают убрать объемы внизу живота. Смесь из водорослей содержит не более 20 градусов, а ламинария должна быть листовой. Ее смешивают с различными охлаждающими веществами, в результате происходит отток лимфы и усиление кровотока.

Контрастное и комбинированное

Этот метод предполагает использование как горячего, так и холодного обертывания. Его проводят при серьезных дефектах кожного покрова: келоидных рубцах, застарелых растяжках, целлюлите 4 степени. За счет комбинированного воздействия горячей и холодной смеси, интенсивность кровообращения меняется, что способствует расщеплению жировой ткани.

Сухое (использование сухих водорослей)

Для манипуляции используют абсолютно сухую смесь, которая обогащена сухими витаминными добавками. Этот метод можно отнести к холодному, поскольку температура нагрева равна температуре человеческого тела.

Влажное

Метод предполагает использование не самих водорослей, а ткани, которую предварительно пропитали экстрактами водорослей. Метод подходит для чувствительной и сухой кожи.

Какой из вышеописанных способ использовать решает специалист, учитывая возраст пациента, структуру и тип кожного покрова.

Противопоказания к проведению процедуры

Метод водорослевых мероприятий имеет ряд серьезных противопоказаний. Основным из них является: аллергия на йод. Кроме это запрещается проводить сеанс при:

  • гинекологических заболеваниях;
  • травмах и повреждениях кожного покрова;
  • наличии прыщей, угрей и воспалений на коже;
  • повышенной температуре и лихорадочных состояниях;
  • острых инфекционных недугах;
  • заболеваниях эндокринной системы (щитовидной железы, сахарном диабете);
  • варикозном расширении вен.

Общие правила обертывания

В домашних условиях можно проводить все виды обертывания. Однако каждый вид имеет свои различия и предназначены для устранения определенных дефектов кожного покрова. Иногда косметологи рекомендуют чередовать горячие и холодное обертывание, поскольку эти манипуляции наиболее применимы для восстановления эластичности и упругости эпидермиса, а также для устранения отечности. При отсутствии противопоказаний к процедуре, можно проводить комбинированное лечение морскими растениями, причем начинать следует с горячего.

Таким образом, в зависимости от поставленных задач водоросли готовят по-разному:

  1. При холодном обертывании листовую ламинарию целиком замачивают в воде комнатной температуры на полчаса и более. Для этого понадобится 4- 5 литров воды.
  2. Горячее обертывание также нуждается в цельных водорослях, которые замачивают в воде (45- 65 градусов) на 20 – 25 минут. Использовать более горячую воду не рекомендуется, поскольку высокие температуры могут разрушить полезные вещества, находящиеся в морской капусте.
  3. При контрастном обертывании прежде всего накладывают горячую смесь, а потом на эти же места накладывают охлаждающую смесь. Такие манипуляции очень полезны при целлюлите.
  4. При использовании порошковых водорослей важно соблюдать алгоритм проведения процедуры. Они разводятся водой в следующей пропорции: 4 части воды и одна часть порошка. Вода должна быть комнатной температуры.
  5. Порошкообразная ламинария высыпается тонкой струйкой в емкость с водой за четверть часа до сеанса и тщательно размешивается.
  6. Допускается повторное использование листовых водорослей. Их помещают в ту же воду, которая использовалась раннее. Нельзя оставлять водоросли в воде более трех дней и не использовать их больше двух раз. Следует отметить, что повторное использование морских растений делает процедуру менее эффективной.

Водорослевое обертывание в домашних условиях

При соблюдении в домашних условиях всех этапов обертывания и правильной техники выполнения, процедура также эффективна, как салонные СПА- сеансы.

Перед началом сеанса следует приготовить:

  • полкилограмма водорослей для обертывания всего тела или 150 мл в порошкообразном виде;
  • полиэтиленовую пленку;
  • пилинг или скраб для тела;
  • термобелье или термоодеяло;
  • питательный крем.

Алгоритм проведения обертывания в домашних условиях:

  • приготовить смесь из водорослей;
  • принять душ;
  • во время душа нанести скраб и тщательно очистить кожу;
  • смыть скраб и вытереться полотенцем;
  • нанести на тело листовые или порошкообразные водоросли;
  • равномерно распределить смесь на проблемных участках;
  • сверху нанести несколько слоев полиэтиленовой пленки;
  • при горячем сеансе надеть термобелье или закутаться в термоодеяло;
  • после процедуры ополоснуться и нанести на кожу питательный крем.

При проведении холодного обертывания необходимо остудить ламинарию в течение часа, а затем нанести на проблемные участки. Для горячего – смесь наносят спустя 20 минут после подготовки морской капусты.

Первые сеансы длятся 20 минут, но их продолжительность нарастает с каждым новым сеансом и достигает одного часа. Холодная процедура может длиться полтора часа. Для получения хорошего эффекта необходимо провести 2- 3 курса процедур. Каждый курс включает в себя 10 сеансов, с 2-х дневным интервалом. Курс лечения проводят раз в 3 – 4 месяца.

Некоторые секреты идеальной процедуры

Для того чтобы эффект не заставил себя долго ждать необходимо соблюдать некоторые правила:

  1. Лучше всего проводить сеанс вечером, перед сном. Именно в этот период клетки кожного покрова наиболее восприимчивы к регенерации.
  2. Перед сеансом следует хорошо очистить эпидермис от мертвых клеток, пыли и грязи. Это улучшить абсорбцию питательных веществ.
  3. После сеанса также принять душ и обтереться полотенцем. Это усилит кровообращение и приток крови к проблемным участкам.
  4. Провести массаж до или после процедуры. Он улучшит тонус и микроциркуляцию кожного покрова. Сделает его упругим и эластичным.

Эффективные обертывание водорослями (ламинарией) для похудения

В последнее время растет популярность различных обертываний, благодаря которым можно подтянуть тело, привести его в тонус, обрести желаемую стройность и избавиться от целлюлита. Один из самых популярных компонентов для проведения такой процедуры – это водоросли. Водорослевые обертывания для похудения – популярная процедура, предлагаемая салонами красоты,

Что такое водорослевые обертывания?

Альгинат, получаемый из морских водорослей, является популярным компонентом различных кремов, масок и средств для борьбы с целлюлитом. Сами же водоросли – замечательный способ привести фигуру в порядок. В составе их содержится много витаминов, таких как А, С, Е, D, группы В, а также ценных аминокислот, что не может не улучшать состояние кожи.

Читать еще:  Оригинальные решения для создания нежного педикюра

Водорослевое обертывание можно проводить на любом участке тела, требующем улучшения. Это могут быть бедра, ягодицы, живот, ноги или, например, грудь, если необходимо подтянуть дряблые участки. Обертывание водорослями помогает увлажнить кожу, обеспечить процесс ее восстановления, смягчить ее и улучшить общее состояние. При отсутствии противопоказаний это очень хороший способ привести фигуру в порядок.

Польза водорослевых обертываний для похудения и не только

Те, кто страдает от целлюлита, снижения тонуса кожи, жировых отложений, а также высокой чувствительности кожи, должны обратить на обертывание ламинарией свое внимание.

Обертывание ламинарией в домашних условиях значительно улучшает кровоснабжение кожи, насыщает ее витаминами и минералами, помогает укрепить иммунитет, бодрит и насыщает энергией. Состав морских водорослей улучшает способность кожи к восстановлению, что позволяет ей обрести утраченный тонус и справиться с «апельсиновой коркой», которая мучает многих женщин. Обертывание также дает возможность устранить из организма лишнюю жидкость, благодаря чему уходят отеки и лишний вес.

По своему действию обертывание с водорослями в домашних условиях может быть горячим или холодным. Горячее обертывание способствует расширению пор, что ускоряет процесс вывода из организма шлаков и токсинов, улучшает кровообращение и активизирует метаболизм. Холодное же обертывание, подвергая организм стрессу, заставляет его работать в усиленном режиме, что позволяет вернуть коже тонус и ускорить процессы жиросжигания. Также оно хорошо снимает усталость и напряжение.

Результаты обертываний

Обертывание ламинарией, эффект от которого может быть просто потрясающим, помогает привести кожу в тонус, очищает ее от мертвых клеток, делает упругой и гладкой. Учтите, что одно обертывание вряд ли даст результаты. Необходимо проводить обертывание с ламинарией в домашних условиях курсом в 8-15 процедур с интервалом в 1-2 дня. Это поможет избавиться от лишних килограммов и устранить целлюлит. Для профилактики стоит повторять курс обертываний раз в год.

Рецепт обертываний и рекомендации по выполнению

Водорослевое обертывание, эффект от которого будет замечательным, если вы сделаете все правильно, нужно проводить в такой последовательности:

  • Сначала нужно приготовить смесь, которая будет использоваться для обертывания. Если используются цельные слоевища ламинарии, их должно быть около 200 грамм, если порошок – 75-100 грамм. Слоевища просто заливаются литром кипяченой воды температуры 40-60 градусов. Если вы работаете с порошком, то высыпьте его в воду, а затем интенсивно размешивайте в течение пары минут.
  • Если вы хотите сделать холодное обертывание водорослями ламинария, которое подтягивает кожу, насыщает ее минералами и делает эластичной, сначала остудите водоросли, как минимум, в течение часа, а уже затем наносите. Если обертывание должно быть горячим, то применяйте смесь уже через 20 минут после приготовления.
  • Равномерно распределите состав по коже в проблемных зонах, а сверху обмотайте их двумя-тремя слоями пищевой полиэтиленовой пленки. Для горячего обертывания стоит дополнительно утеплиться – к примеру, надеть что-то теплое или укутаться полотенцем. Можете просто лечь под теплое одеяло и отдохнуть.
  • Обертывание проводите 3-4 раза в неделю. Всего нужно около 15 процедур. Чтобы улучшить результат, можно комбинировать холодные и горячие обертывания, нанося их поочередно. Окончив курс, дайте коже отдохнуть в течение месяца, затем при необходимости и желании повторите его снова.

Водорослевое обертывание, польза которого нам уже известна, может осуществляться не только классическим, описанным выше способом. Вы можете усилить эффективность ламинарии, дополнив ее другими полезными элементами. Если вы хотите сделать обертывание ламинарией в домашних условиях, рецепт также может быть следующим:

  • Мед и морская капуста. Мед – источник ценнейших витаминов, минералов и активных веществ. Он поможет ускорить результат и повысить эффективность ламинарии. Для приготовления нужно залить водоросли водой, как при классическом обертывании. А после того как они набухнут, добавить 50 грамм меда, предварительно разогретого на водяной бане, и хорошо размешать смесь.
  • Водоросли и эфирное масло. Очень эффективным может быть этот рецепт. Запарьте водоросли и дайте им набухнуть, затем добавьте к ним один яичный желток, чайную ложку камфорного масла и десертную ложечку эфирного масла лимона, апельсина либо грейпфрута, которые обладают антицеллюлитным эффектом. Тщательно смешайте состав и нанесите его на кожу.
  • Ламинария и глина. Обертывание водорослями в домашних условиях станет эффективнее, если использовать еще и глину. Нужно в равных количествах перемешать водоросли и косметическую голубую глину (также можно взять черную либо белую). После необходимо развести сухую смесь теплой водичкой, чтобы получилась однородная кашица. Держать такой состав на коже нужно в течение часа.
  • Обертывание с маслом ламинарии. Процедура с использованием масла слегка отличается от классического обертывания от целлюлита. Вам нужно подготовить аптечный бинт, марлю либо же длинные полоски хлопчатобумажной ткани. Смочите их в масле водорослей и обмотайте вокруг проблемных зон. Сверху нужно утеплить кожу полиэтиленовой пленкой и держать не меньше 30 минут.

Таким образом, ламинария для похудения, обертывание с помощью которой можно делать разными способами, может быть очень эффективной. Главное – использовать обертывания регулярно.

Противопоказания к обертываниям ламинарией

Учтите, что водорослевое обертывание в домашних условиях имеет ряд противопоказаний, поэтому предварительно нужно убедиться в их отсутствии. Так, изначально удостоверьтесь в том, что у вас отсутствует аллергия на йод. Не стоит также проводить процедуру при болезнях венозной системы, онкологических заболеваниях, сахарном диабете, высоком артериальном давлении. Также для такой процедуры, как обертывание водорослями, противопоказания – это сахарный диабет. Не стоит экспериментировать при беременности, после операций, при наличии на коже раздражения или открытых ран. Также не делайте обертывание, если вы только что сделали депиляцию.

Где продаются и сколько стоят водоросли для обертываний?

Многих интересует вопрос о том, где купить ламинарию для обертывания. Слоевища (именно так называются листы ламинарии) продаются в специальных либо косметических магазинах. Учтите, что такое приобретение может оказаться недешевым.

Также можно сэкономить, купив в аптеке коробочку, на которой написано «Ламинарии слоевища». В коробке вы найдете порошок либо измельченные частицы сухих листов морской капусты. В таком виде водоросли также сохраняют все активные вещества и полезные свойства, поэтому тоже могут эффективно использоваться для обертываний. А стоят они около 50 рублей за 100 грамм. Таким образом, водоросли для обертывания, где купить которые вы уже знаете, будут эффективны в любом виде.

Нанесение водорослей на тело в видео от салона красоты

Водорослевое обертывание, противопоказания к которому вы уже знаете, может помочь избавиться от целлюлита и лишних сантиметров. Сочетайте его со спортом и правильным питанием, и результат не заставит ждать.

Ламинария в spa – обертывание морскими водорослями: польза и вред

Говорят, если каждый день плавать в море, фигура будет стройной и подтянутой, а о целлюлите можно будет забыть навсегда.

И хотя от морской стихии нас отделяют тысячи километров, мы тоже можем воспользоваться ее целебными возможностями – с помощью водорослевых обертываний.

Воздействие на организм

Широкие листы ламинарии (морской капусты), смоченные теплой или холодной водой, оборачивают вокруг «проблемных» зон. Сверху накрывают специальной термопленкой – для усиления эффекта. Каким образом водоросли помогают нам оставаться стройными и почему обертывания лучше применять вместе с антицеллюлитным массажем? Ответы на эти многие другие вопросы в материале далее.

Польза

Какие проблемы помогают решать водорослевые обертывания? Пожалуй, самая распространенная «область применения» таких обертываний – целлюлит.

Они также помогают:

  • в снижении веса;
  • уменьшении выраженности растяжек;
  • укреплении кожи.

Кроме того, целебные ингредиенты водорослей благотворно воздействуют на организм в целом.

Почему используют преимущественно беломорские водоросли? Это абсолютно натуральный продукт, который не имеет аналогов в импортной SPA-косметике. В отличие от западных марок беломорские водоросли не подвергаются дополнительной обработке: все микро- и макроэлементы в них очень хорошо сохраняются.

Очень важный момент: водоросли Белого моря, как и других холодных морей, отличаются высоким содержанием альгинатов.

Альгинаты (соли альгиновой кислоты) присутствуют только в водорослях, их нет ни в одном наземном растении.

Это хорошие абсорбенты, которые прекрасно очищают кожу от загрязнений и токсинов, что жизненно необходимо при лечении целлюлита. Они также оказывают мощный защитный и увлажняющий эффект.

Противопоказания

Может ли эта процедура принести вред? Безусловно, существует опасность, что обертывание повлечет совсем не тот эффект, на который рассчитывает посетитель SPA-студии. Во-первых, может возникнуть аллергическая реакция, но вероятность этого достаточно низкая. Во-вторых, противопоказанием к процедуре являются гинекологические заболевания, заболевания кожи и гипертония.

Когда можно увидеть первые результаты и сколько сеансов требуется для получения стойкого эффекта? Уже после первой процедуры кожа выглядит заметно более гладкой, становится шелковистой, нежной на ощупь. Проводить водорослевые обертывания рекомендуется с интервалом не менее двух дней.

Оптимальная продолжительность курса – 10-12 сеансов.

Обертывание морскими водорослями: польза и вред? Надеемся, что дали исчерпывающий ответ.

Комплексный подход

Очень хорошие результаты обертывания с водорослями дают в сочетании с антицеллюлитным массажем.

Каким образом массаж дополняет действие ламинарии? Во время водорослевых обертываний биологически активные вещества глубоко проникают в кожу и подкожную клетчатку, усиливая обменные процессы и способствуя выведению токсинов и жиров.

Массаж активизирует лимфоток, с которым все лишнее постепенно выводится организмом.

Кроме того, мягко разминая руками кожу, массажист добивается того, что целлюлитные клетки лопаются, а их содержимое, жир, токсины, выходит в лимфу (межклеточную жидкость).

После антицеллюлитного массажа могут оставаться синяки? Как этого избежать? Все зависит от техники массажа. Не нужно «захватывать» кожу, следует делать «протяжку» ладонью. Тогда мельчайшие кровеносные сосуды не травмируются.

Читать еще:  Купальники Intimissimi и Calzedonia

Этот метод можно использовать при работе с любой стадией целлюлита, и он очень хорошо сочетается с водорослевым обертыванием. Комплексный подход, безусловно, повышает степень воздействия.

Дополнительно ознакомьтесь с кратким видео о процедуре обертывания морскими водорослями:

Обертывание ламинарией в домашних условиях

Хотите побаловать себя спа-процедурой без ущерба для своего кошелька? Тогда скорее читайте эту статью, и вы научитесь проводить обертывание ламинарией в домашних условиях. Вы узнаете о пользе обертывания водорослями ламинария, показаниях и противопоказаниях к его применению. Прочитаете отзывы ведущих врачей-косметологов об обертывании морскими водорослями и его результатах.

Что дает обертывание

Ламинария – это бурая морская водоросль, известная всем, как «морская капуста». Многие виды ламинарии употребляются в пищу. Ламинария имеет не только отличные вкусовые качества, но и огромную пищевую ценность. Она рекордсмен по содержанию йода.

Ламинария успешно применяется в косметологии, входит в состав многих косметических средств. Это скользкое морское растение может принести реальную пользу для вашей кожи.

Обертывание морскими водорослями – разновидность спа-процедуры, которая прочно вошла в салонный список процедур класса люкс. Многие известные иностранные курорты предлагаю обертывание морскими водорослями своим клиентам. Эти услуги, как правило, входят в программы релаксации и детоксикации организма, и являются далеко не дешевыми.

Для проведения процедуры обертывания используют так называемые слоевища ламинарии в цельном или предварительно измельченном виде. Обертывание ламинарией дает такие эффекты:

  • Выводит и нейтрализует токсины организма. Во время обертывания организм активно потеет. Вместе с потом выводятся продукты распада жиров и лишняя вода.
  • Удаляет омертвевшие клетки эпидермиса и увлажняет кожу. Обертывание растворяет верхний ороговевший слой кожи и бережно очищает ее. Водоросли содержат антиоксиданты, полиненасыщенную жирную кислоту Омега 3 и витамин А, которые интенсивно увлажняют кожу.

  • Улучшает эластичность и активизирует регенерацию кожи. Со временем кожа теряет тонус и упругость. Это может привести к растяжкам и морщинам. Обертывание ламинарией делает вашу кожу более упругой, путем увеличения притока крови к поверхности тела. Запускает процессы регенерации клеток эпителия и производство коллагена.
  • Уменьшает целлюлит и корректирует контуры тела. Если вы недавно потеряли пару-тройку килограммов или стали мамой, то знаете обо всех прелестях обвисающей кожи. Обертывание из ламинарий используется для похудения. Оно может зрительно «подтянуть» контуры вашего тела, и вы будете казаться стройнее. За счет активизации обменных процессов в нижних слоях эпидермиса выводится лишняя жидкость, кожа приобретает ровные и гладкие очертания.

Кому стоит пройти процедуру

Строгих показаний к применению процедура обертывания не имеет. При отсутствии противопоказаний она может применяться периодически, как способ ухода за кожей и телом. Но есть определенные показания, с которыми обертывание ламинарией эффективно справляется:

  • целлюлит;
  • лишний вес;
  • стрии (растяжки) и дряблость кожи;
  • отечность;
  • сухость, повышенная чувствительность, шелушение кожи;

  • гиперкератоз («гусиная» кожа);
  • угревая сыпь;
  • ломкость капилляров, необходимость укрепления сосудов;
  • артриты и артрозы;
  • нервозность и усталость;
  • псориаз и экзема (кроме стадии обострения).

Кому лучше отказаться

Сама по себе процедура обертывания безопасна и полезна для организма. Но наличие указанных заболеваний и состояний является противопоказаниями к этой процедуре:

  • травматические повреждения кожного покрова;
  • кожные заболевания в стадии обострения;
  • грибковые поражения кожи, волос или ногтей;
  • заболевания эндокринной системы без назначения врача-эндокринолога;
  • аллергическая реакция на компоненты обертывания;

  • беременность;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • варикозное расширение вен в стадии обострения;
  • тромбофлебит;
  • онкологические заболевания;
  • менструация.

Как делать самостоятельно

Давайте узнаем секреты технологии проведения процедуры обертывания водорослями в домашних условиях, как это сделать правильно и с пользой для здоровья.

Не употребляйте алкоголь и другие токсические вещества за 2 дня до процедуры. Избегайте чрезмерного употребления сладостей, жирной и острой пищи за 24 часа до и после обертывания. Не ешьте за 2 часа до проведения обертывания.

Выпейте не менее 0,5 литра чистой воды за час до процедуры. Данная мера поможет вам вымыть токсины из организма быстрее.

Обертывание ламинарией в домашних условиях имеет несколько этапов:

  1. Подготовка кожи к обертыванию. Для улучшения проницаемости кожи нужно ее очистить, для этого можно сходить в сауну или принять ванну дома. Используйте скраб для тела для того, чтобы отшелушить верхние ороговевшие клетки.
  2. Приготовьте материал для обертывания. В этих целях можно использовать целые листы ламинарии или порошок, сделанный путем микронизации водорослей. Цельные листы ламинарии предварительно замачиваются в воде на 30 минут, а паста из порошка готовится по рецептам, о которых вы узнаете в следующем разделе.
  3. Паста или листы наносятся на все тело или его участки по выбору. Не рекомендуем вам наносить ламинарию на локтевые или коленные сгибы, если вы делаете процедуру самостоятельно. Вам будет сложно удержать обертывание в этих зонах.
  4. После этого тело нужно обернуть пищевой пленкой и укрыться одеялом, образуя, таким образом, согревающий парниковый эффект. Под пленкой кожа быстрее раскрывает свои поры, выводит токсины и вбирает в себя полезные вещества, содержащиеся в ламинарии. Можно не укрываться одеялом и сделать так называемое холодное обертывание. Длительность процедуры составляет от 30 минут до 1,5 часов.
  5. По окончанию процедуры водоросли можно аккуратно собрать и использовать повторно в следующий раз. Остатки средства смыть теплой водой, после чего нанести увлажняющий или антицеллюлитный крем.

Как самостоятельно приготовить пасту

Основные ингредиенты составов для обертывания из ламинарии – это, как правило, водоросли и вода. Для придания составам нужных свойств можно использовать дополнительные ингредиенты. Вот несколько рецептов таких составов.

Паста из порошка ламинарии

Для обертывания всего тела вам понадобится около 100-150 г порошка и теплая кипяченая вода. Смешайте порошок с водой в пропорции 2 ст. л. на 300 мл воды. Размешайте до однородности дайте настояться около 30 минут. Перед использованием пасту можно немного подогреть на водяной бане. Готовая паста – это база для всех рецептов обертывания ламинарией.

Профессиональные косметологи рекомендуют добавлять в состав пасты 1-2 столовые ложки муки, содержащей клейковину, для усиления прилипания пасты к вашей коже. Это значительно облегчит нанесение пасты на тело.

Водорослевое обертывание с глиной

Вы можете использовать любую косметическую глину в соответствии с типом вашей кожи. Растворите глину в теплой воде до образования густой смеси. Смешайте раствор с базовой пастой в пропорции 1:4. Такой состав подсыхает на коже быстрее других за счет впитывания глиной влаги. Он имеет положительный очищающий эффект, и хорошо подтягивает кожу.

Ламинария с медом и желтком

На водяной бане нагреть 100 г меда, смешать с базовой пастой и одним яичным желтком. В полученную смесь добавить 10 капель апельсинового и 20 капель камфорного масла. Тщательно размешать. Нанести на тело плотным слоем.

Антицеллюлитное обертывание с красным перцем

Для усиления антицеллюлитного эффекта компонентов к базовой пасте добавляют 1 чайную ложку порошка красного перца и 2 ложки оливкового масла в расчете, что обертывание будет на все тело. Главное – не переборщите с перцем. Попробуйте сначала добавить этот ингредиент в маленьком количестве.

На какой результат рассчитывать

С точки зрения косметологии, правильно проведенное обертывание, с обязательной предварительной подготовкой тела, дает поразительные эстетические результаты:

  • Улучшается внешний вид кожи. Повышается упругость, увлажненность, появляется несравнимая гладкость, которую можно почувствовать на ощупь.
  • Сокращаются мелкие морщины. Кожа выглядит моложе.
  • Подтягиваются контуры тела. Уменьшаются проявления целлюлита.

Помимо эстетических результатов, процедура приносит положительные внутренние изменения в организме:

  • улучшается функция щитовидной железы;
  • минерализация и витаминизация кожи;
  • уменьшение токсической нагрузки на весь организм;
  • компенсируются пищеварительные проблемы, связанные с недостаточным усваиванием полезных веществ;
  • улучшается капиллярная циркуляция крови.

Мнения экспертов

Специалистами в сфере косметологии и медицины выдвигается много теорий по поводу эффективности применения водорослевого обертывания.

«В данном случае срабатывает эффект плацебо» – считает профессор Гарвардского медицинского центра Тед Каптчук. Он полагает, что если пациент уверен в эффективности процедуры, то обертывание действительно будет работать ему на пользу.

Диляра Резванова, врач-дерматолог, косметолог клиники пластической хирургии и косметологии «Альба» уверена, что в результате одного обертывания можно похудеть и уменьшить свои объемы на 3 сантиметра. Специалист считает выведение жидкостей из тканей причиной такого похудения, и предупреждает, что обертывания значительно ускоряют процесс похудения только в комплексе со здоровым питанием и физической нагрузкой.

Юлия Волобуева, врач-косметолог медицинского центра «Шифа», считает, что высокие уровни магния и кальция, содержащиеся в ламинарии, способствуют устранению отработанных жидкостей и токсинов, которые способствуют целлюлиту и вызывают воспаление. Такое повышенное содержание электролитов улучшает циркуляцию крови и общее самочувствие.

Таким образом, по отзывам специалистов, обертывание ламинарией в домашних условиях может принести вам определенную пользу. По крайней мере, применяя обертывания, вы побалуете свою кожу роскошным уходом.

Видеоинструкция по обертыванию в домашних условиях

Хотите узнать, как избавиться от лишней пары килограммов? В этом видео эксперт в области косметологии Ольга Метельская покажет вам простой и эффективный способ – бандажное обертывание ламинарией в домашних условиях. Расскажет о преимуществах и результатах процедуры. Вам раскроют секрет, как быстро получить желаемый результат уже за две процедуры. Приятного просмотра.

Дорогие читатели, надеемся, вы получили всю необходимую информацию об обертываниях водорослями. Ждем ваших комментариев. Поделитесь своим опытом проведения обертываний дома. Расскажите, каких результатов вам удалось достичь. Выскажите свое мнение о пользе данной процедуры.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector